80000 Hours是一家总部位于伦敦的非营利组织，致力于通过职业规划帮助人们以其职业生涯中的约80000小时，即一生中工作时间的典型总量，最大化对世界的积极影响。该组织最新发布了一份针对AI技术发展背景下职业技能变化的研究报告，聚焦人工智能带来的结构性影响，分析哪些技能在未来将变得更有价值，并提出实用建议，帮助职场人士乘风破浪，保持竞争力 。

报告指出，人工智能的发展可能导致部分岗位的自动化，但从整体上看，AI并不只是减少了对人类劳动的需求，更重要的是，它重构了“稀缺技能”的定义。当AI取代了大量重复性工作之后，那些无法被轻易替代的技能反而变得更加重要。

以历史上的ATM机为例，虽然技术替代了部分柜台功能，但并没有大幅减少银行从业者数量，反而增加了网点数量并促使柜员从事务性工作转向销售与服务。这种“技能价值重组”的逻辑，在AI时代也同样适用。报告认为，人类不应仅仅关注AI能做什么，更应思考AI尚无法胜任的领域。

研究提出，AI将特别放大某些技能的价值。例如，“部署AI系统”的能力，就是其中之一。虽然AI能够高效执行特定任务，但要将AI工具集成到具体的工作流程中，仍然需要具备协调资源、制定策略和理解人类需求的能力。这使得懂得如何合理使用AI、推动AI项目落地的人才在职场上愈加抢手。

▲ 一个很有可能的情况是：在大约十年内，合适工作的薪资可能会上涨10倍，然后再下降到0

与此同时，个人效能也被认为是一个日益重要的维度。报告指出，生产力、学习能力、适应变化的能力将在未来得到进一步放大。这些能力与AI形成互补关系，能使个体从AI赋能中获得更大收益。

在领导力方面，报告认为，AI目前尚不具备自主设定目标、统筹复杂人际关系和引导团队行动的能力。因此，管理者、创业者以及战略制定者的角色将继续由人类承担。随着AI工具的普及，能够引领AI技术方向的人将成为职场中的关键人物。

沟通能力也是报告强调的重要能力之一。人工智能尽管可以生成文字、图像甚至视频，但在人际信任建立、文化理解以及情感传达方面仍存在局限。那些擅长用富有同理心和判断力的方式与人打交道的人才，在AI普及的背景下反而更显重要。

此外，报告还提到，政府部门在技术快速发展的背景下仍具有独特作用，能在制定政策、推动监管改革和协调社会资源等方面扮演核心角色。掌握在政府和公共事务领域推进项目的技能，将在未来更具稀缺性。

在传统被认为“不适合AI”的领域，如复杂体力劳动方面，人类依然占有优势。报告提到，在数据中心运营、电网管理、先进制造等领域，仍然需要人类工人完成精密而高度可变的工作，这些任务目前尚难以实现全面自动化。

尽管如此，报告并未忽视技术替代可能带来的影响。在编程、行政支持、常规咨询、视觉内容创作和部分驾驶任务中，AI系统已经表现出与人类相当甚至超越的能力。对于这些领域的从业者而言，未来的风险不容忽视，可能需要尽早做出转型规划。

为了帮助读者应对这些挑战，80000 Hours提出了几项具体建议。首先，尝试进入小而快速发展的团队，在短时间内积累真实的AI协作经验。其次，选择能够灵活应用AI技术的工作平台，而不仅仅是学习一项单一技能。第三，要评估传统教育路径的回报，比如博士或其他学术型深造是否仍具职业优势。最后，重视心理建设与学习能力培养，使个体能在变化中保持韧性。

这份报告并未过度渲染“AI威胁论”，而是将关注点放在技能转换和价值重估上。它提出了一个核心观点：未来的竞争力不在于是否懂AI，而在于能否与AI协同，将其变成放大自身优势的工具。80000 Hours鼓励职场人士重新审视自身技能结构，并在技术浪潮中寻找属于自己的价值定位。通过主动适应变化，而非被动等待淘汰，每个人都有机会在新一轮技术革命中找到新的立足点。

参考资料：https://80000hours.org/agi/guide/skills-ai-makes-valuable/